¿A quién no le ha preocupado en algún momento su relación de pareja?

A todos nos pasa y me imagino que a ti también

Temporadas de más tensión, sensación de distanciamiento, temas que se atascan, situaciones que se te atragantan, poco tiempo, cansancio que no deja espacio para la intimidad…

Son cosas a las que al principio no les das importancia.

Piensas que es una mala racha, que ya pasará, que es cuestión de tiempo.

Pero a veces resulta que no. Pasan los días y las semanas y no cambia nada.

Si estás en un momento así, te ayudará el audio que grabé para María. Solo tienes que dejarme aquí tu email y te lo envío.

Y es que es posible que le estés dando muchas vueltas:

  • ¿Es normal o me tengo que preocupar?
  • ¿Estoy exagerando o tengo que aceptar que la vida en pareja es así?
  • ¿Será culpa mía por cómo soy o por cómo me tomo las cosas?

El run run se queda ahí aunque intentes ignorarlo.

Es una situación tan común que incluso a las psicólogas de pareja nos pasa.

De hecho, hace un tiempo una colega me hablaba de una amiga que estaba en una situación parecida: agobiada por su relación hacía un tiempo, con dudas sobre qué hacer, planteándose si pedir ayuda…

Mi colega la quería ayudar pero al ser amigas no sabía muy bien cómo enfocarlo.

Así que cuando me lo contó le dije, mira, déjame que le grabe un audio y se lo mandas.

A los pocos días me llegó un mensaje dándome las gracias:

 

«Patricia ahora lo veo mucho más claro, fue un alivio escuchar tu mensaje y ahora ya tengo más claro qué hacer»

 

Si lo escuchas, creo que te ayudará a entender mejor lo que te pasa, a dejar de sentirte culpable y a tener más claridad sobre qué hacer con tu relación.

No te va a dar todas las respuestas, pero te ayudará a saber por dónde empezar.

Puede que sea justo lo que necesitabas escuchar para empezar a ver las cosas con más claridad.