Cómo usar el conflicto para acercarte a tu pareja por contradictorio que parezca ¡No quiero malos rollos ni que discutamos, quiero que escuches lo que me está pasando! El malestar relacional es un peso que suele acompañar a las parejas en algún momento de su historia....
Si convives con tu pareja es prácticamente imposible que no haya momentos de tensión. ¿Tu pareja hace cosas que te molestan? No me sorprende, a mi también me pasa así que seguro que te gustaría saber cómo hablarlo sin herir a tu pareja. Y es que realmente hay cosas...
Cómo abordar las conversaciones difíciles con la parejaSi tienes una relación de pareja, seguro que te has preguntado en algún momento cómo abordar las conversaciones difíciles. Aquellas conversaciones en las que sabes que puede haber tensión porque tenéis opiniones,...
Cómo escuchar a tu pareja sin ponerte a la defensivaEscuchar a tu pareja sin ponerte a la defensiva es un gran reto ya que escuchar críticas o sentir que te están acusando injustamente, no es nada agradable.Todos nos hemos puesto a la defensiva en alguna ocasión. De...
¿Qué es la responsabilidad afectiva y cómo me puede ayudar a tener una relación más sana con mi pareja?La responsabilidad afectiva es un concepto que está tomando mucha fuerza especialmente en el ámbito de las relaciones de pareja. Hablamos de responsabilidad afectiva...
Cómo mejorar la confianza en parejaHablamos mucho de confianza cuando pensamos en aquellas parejas que están en crisis por una infidelidad, por una decepción o por alguna crisis. Pero la confianza forma parte de aquellos elementos indispensables que podemos situar en...