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Aquí encontrarás artículos y posts que hemos escrito tanto yo, Patricia Maguet como lxs psicólogxs del equipo. Los artículos no sustituyen a una consulta al psicólogo pero te facilitan pautas, orientaciones e inspiración que te puede ser realmente útiles. Si hay algún tema del que te gustaría que hablara, escríbeme en la pestaña Contacta.
Los cuatro jinetes del apocalipsis de Gottman predicen el futuro de tu relación
¿Conoces los cuatro jinetes del apocalipsis de Gottman? John Gottman es un psicólogo y matemático que ha estudiado las relaciones de pareja desde hace más de 30 años. En su laboratorio del amor y en parte junto a su esposa la psicóloga Julie Gottman, ha estudiado a...
Relaciones a distancia
Las relaciones a distancia están a la orden del día. Surgen por motivos laborales, por encuentros fantásticos entre personas de países lejanos, por circunstancias familiares y ahora también a causa del covid-19 y de las restricciones que imponen en nuestra vida...
¿Puedo ser amigo de mi ex?
Las razones que llevan a romper una relación de pareja pueden ser muy diversas y la relación con tu expareja después también puede variar. Hay quien opta por “cortar por lo sano” y hay quien decide mantener un vínculo amistoso durante un tiempo indefinido. La...
¿Qué es y cómo superar la dependencia emocional?
La dependencia emocional es un tema del que se habla mucho en los últimos tiempos. Se trata de un concepto que ha calado muy hondo y que utilizamos mucho más en el lenguaje coloquial que en el lenguaje especializado de los profesionales de la salud mental. La palabra...
Qué es el Chantaje Emocional: Como detectar y evitar la manipulación emocional en la pareja
Cuando escuchas el término chantaje emocional o manipulación, seguro que de inmediato te vienen a la mente momentos en que te ha sucedido a ti o a alguien a quien tú conoces. Si no todos, la gran mayoría de personas hemos sufrido chantaje emocional en algún momento de...
¿La terapia de pareja funciona?
Muchas personas acuden a terapia de pareja esperando que funcione como la solución a una crisis que los está haciendo sufrir. Una cura –casi mágica para algunos- que solucionará ese malestar que la pareja lleva consigo desde hace meses, incluso años.¿Pero realmente...
Mi pareja no tiene amigos ¿Qué puedo hacer?
Mi pareja no tiene amigos ¿Te encuentras en esta situación? ¿Tal vez te preocupa que no sepa relacionarse con los demás? Cada persona tiene formas distintas de relacionarse y conseguir amistades. Algunas necesitan formar parte de un gran círculo de amigos y a otros...
Ejercicios de Terapia de Pareja para Sanar tu Relación
Las relaciones amorosas se pueden volver difíciles con el tiempo. Quizás por las discusiones, la falta de la comunicación, la monotonía, la falta de sexo o las grandes decepciones, ya no disfrutas de la relación como antes. En este artículo te propongo x ejercicios...
Juegos para parejas
Juegos para parejas sin salir de casa. Esta es la propuesta que te ha preparado Judit Orpinell, una de las psicólogas que lleva más tiempo en mi equipo. A través de este artículo Judit quiere invitarte a jugar y busca que tengas a mano propuestas de juegos para...
¿Cuando separarse? ¿Cómo decidir si me separo o no?
¿Cuando es el momento de separarse? ¿Me separo o no me separo? Hay relaciones de pareja que no han funcionado desde el principio, otras en las que ha habido grandes decepciones muy difíciles de dejar atrás y también las hay en las que cada unx ha evolucionado hacia un...