Cómo usar el conflicto para acercarte a tu pareja por contradictorio que parezca
Cómo usar el conflicto para acercarte a tu pareja por contradictorio que parezca ¡No quiero malos rollos ni que discutamos, quiero que escuches lo que me está pasando! El malestar relacional es un peso que suele acompañar a las parejas en algún momento de su historia....
10 tips para hablar de lo que te molesta sin herir a tu pareja
Si convives con tu pareja es prácticamente imposible que no haya momentos de tensión. ¿Tu pareja hace cosas que te molestan? No me sorprende, a mi también me pasa así que seguro que te gustaría saber cómo hablarlo sin herir a tu pareja. Y es que realmente hay cosas...
Como abordar las conversaciones difíciles con la pareja
Cómo abordar las conversaciones difíciles con la parejaSi tienes una relación de pareja, seguro que te has preguntado en algún momento cómo abordar las conversaciones difíciles. Aquellas conversaciones en las que sabes que puede haber tensión porque tenéis opiniones,...
Los 5 problemas de pareja más habituales
Los 5 problemas de pareja más habituales Cada pareja es diferente. Sin embargo, los problemas de pareja más habituales dentro de las relaciones amorosas suelen darse de forma reiterada en muchas de ellas. De hecho, si la intimidad, el compromiso y la pasión son los...
7 cambios en la pareja después de tener un bebé
7 cambios en la pareja después de tener un bebé¿Has oído hablar de los cambios en la pareja después de tener un bebé? En un artículo anterior te hablaba de la crisis de pareja con el primer hijo. Pero aunque no haya una crisis, hay varios cambios que vas a...
Codependencia emocional: qué es y por qué no es amor
Codependencia emocional: qué es y por qué no es amor La codependencia emocional es un concepto que intenta caracterizar a las relaciones desequilibradas en las que una persona permite las tendencias autodestructivas de la otra como por ejemplo las adicciones, los...
¿Has sido infiel? Estos son los 10 errores que debes evitar
¿Has sido infiel? Estos son los 10 errores que debes evitar¿Has sido infiel? Si en tu relación de pareja se ha desvelado recientemente una infidelidad, es posible que estés viviendo actualmente una situación realmente tormentosa. Saber que tu pareja ha estado con otra...
Infidelidad emocional ¿son amigos o son algo más?
Infidelidad emocional ¿son amigos o son algo más?En este artículo te hablo de... Infidelidad emocional ¿a quién le puede pasar? ¿En qué entorno es más fácil que aparezca? Las exparejas y antiguos amores también pueden suponer un riesgo ¿Se puede prevenir la...
6 mitos sobre la infidelidad y algunos hechos que debes conocer
6 mitos sobre la infidelidad que debes conocerLo que solemos pensar de las infidelidades, está plagado de creencias que tanto la experiencia clínica como la literatura, desmontan poco a poco. En este post te hablaré de los mitos sobre la infidelidad que solemos dar...
Mis hijos no aceptan a mi nueva pareja – 10 cosas que puedes hacer
Mis hijos no aceptan a mi nueva pareja … Esta es una de las dificultades más graves que se encuentran las familias reconstituidas, aquellas en las que hay hijos de relaciones anteriores. En este artículo Eva te hablará de los principales retos a los que se enfrentan...
¿Cómo afectan a los niños los problemas de pareja? ¿Es cierto que los niños no se enteran?
¿Cómo afectan a los niños los problemas de pareja? ¿Cuántas veces te han dicho que los problemas de pareja se deben ocultar al resto de la familia? ¿O la frase “los niños no saben nada, no se enteran, nunca discutimos delante de ellos”? En este post intentaré sacudir...
Separación temporal ¿Darse un tiempo en pareja funciona?
La separación temporal es una de las opciones que contemplan muchas de las parejas que me consultan. Los motivos son variados pero todos tienen en común el hecho de que al menos unx de los miembros de la :pareja, no tiene claro si quiere seguir con la relación. Pero...
Sexo después del bebé. Sexuali…¿qué?
sexo después del bebé, Sexuali... ¿qué?¿Sexo después del bebé? ¿Sexuali...qué? Tal vez habrás oído hablar de cómo cambia la sexualidad al ser padres o lo estarás viviendo en tus propias carnes. Si es así, este artículo te habla de aquello que puedes llegar a...
Pareja sin sexo: el síndrome de los compañeros de piso
¿Os habéis convertido con el tiempo en una pareja sin sexo? "Parecemos compañeros de piso" es una expresión que escucho a menudo en las sesiones de terapia de pareja. Generalmente se trata de parejas que no tienen necesariamente una mala relación, pero con el tiempo...
«Esta noche no cariño»: Cómo manejar la disparidad en el deseo sexual
La disparidad en el deseo sexual, es uno de los temas que más a menudo llevan a iniciar una terapia de pareja. Me refiero al hecho de que los dos miembros de la pareja no tengan la misma libido y uno de los dos tenga la sensación de que le falta sexo en la relación...
¿Cuándo hacer terapia de pareja? Señales que debes tener en cuenta
Si tienes la duda de cuándo hacer terapia de pareja, es muy posible que haya alguna cosa que no termina de ir como a ti te gustaría. A veces la duda viene porque crees que quizás no es tan grave o porque piensas que en todas las relaciones de pareja hay cosas que no...
¿Qué es la terapia de pareja y para qué sirve?
¿Qué es la terapia de pareja y para qué sirve? En este post te voy a aclarar tus dudas sobre qué es la terapia de pareja y para qué sirve. ¿Qué es la terapia de pareja?¿Cómo es una terapia de pareja?¿Cuándo acudir a terapia de pareja?¿Para qué sirve la terapia de...
¿La terapia de pareja funciona?
¿Funciona la terapia de pareja? Si te estás planteando pedir ayuda para tu relación, es más que probable que te preguntes si la terapia de pareja funciona. Sé que son pocas las parejas que han ido a terapia de pareja y lo comparten con su entorno así que es normal...
¿Qué es y cómo superar la dependencia emocional?
La dependencia emocional es un tema del que se habla mucho en los últimos tiempos. Se trata de un concepto que ha calado muy hondo y que utilizamos mucho más en el lenguaje coloquial que en el lenguaje especializado de los profesionales de la salud mental. La palabra...
Cómo superar los celos
¿Cómo superar los celos? ¿Es cierto que no hay amor sin celos? ¿qué son?, ¿por qué los sentimos?¿son buenos o malos?, ¿se pueden controlar?… Los celos son una combinación de miedo, inseguridad, vulnerabilidad, rabia… que nos hacen temer que nuestra pareja nos pueda...
¿Cómo afecta la autoestima a tu relación de pareja?
La autoestima ha ganado mucha popularidad en los últimos años. Hablamos de ella a menudo, hay gran variedad de libros y recursos que prometen ayudarte a mejorarla. Seguramente tienes una idea muy aproximada de qué es pero ¿te has planteado alguna vez cómo afecta la...