Terapia de pareja en Barcelona y Online
¿Quieres dejar de sufrir por tu relación de pareja? ¿Necesitas salir de este bucle y recuperar la calma?
Soy Patricia Maguet, psicóloga clínica en Barcelona especialista en relaciones de pareja .
Hace 27 años que trabajo para parejas reales como la tuya.
Parejas que buscan ayuda para comunicarse y entenderse, para volver a disfrutar de su relación y para sentirse mejor.
Si has llegado hasta aquí, quizás sientes que...
- Cuando discutís, a menudo perdéis los papeles y no llegáis a nada. Ves que tenéis problemas de comunicación y estáis cada vez más distanciados. Temes que se rompa la familia.
- El rencor se ha instalado en vuestras vidas, hay cosas que no conseguís dejar atrás y que vuelven a salir cuando menos lo esperas.
- Pensabas que dejando pasar el tiempo las cosas iban a volver a ser como antes pero ves que vuestra relación está estancada e incluso empeora.
- Vuestra vida sexual no es satisfactoria y no parece que vaya a cambiar.
- La relación con tu familia política no es nada buena y tu pareja lo lleva muy mal, no hay forma de que os pongáis de acuerdo.
- Tú tienes muy claro lo que necesitan tus hijos pero tu pareja no lo ve igual, mientras tanto los niños no están bien y no sabes qué hacer.
- El ambiente en casa se hace irrespirable y muchos días preferirías quedarte en el trabajo. Echas tanto de menos los momentos en que disfrutábais juntos y érais felices...
Si te identificas con estas situaciones, estás en el lugar adecuado.
Aquí encontrarás soluciones que funcionan.
¿Cómo sé si necesitamos terapia de pareja?
Para saber cuándo ha llegado el momento de pedir ayuda profesional, puedes guiarte por las situaciones en tu vida cotidiana en las que recurres a la ayuda de alguien externo. Hay tres supuestos en los que yo recomiendo que iniciéis una terapia de pareja:
- Cuando tenéis problemas en vuestra relación de pareja y a pesar de que habéis intentado arreglarlo de distintas formas, por vosotros/as mismos/as no lo lográis. Tenéis claro que queréis seguir juntos/as pero os sentís atascados, en un callejón sin salida. Este es un buen momento para pedir ayuda.
- Si no tenéis claro si seguir juntos/as o separaros, la terapia de pareja os puede ayudar a analizar con calma vuestra situación. La intervención de un profesional os puede ayudar a hablar de todo aquello que no podéis tratar en casa y a valorar si tenéis una voluntad real de hacer cambios y apostar por vuestra relación.
- Por último, la terapia de pareja os puede ayudar también a separaros si no sois capaces de tomar la decisión a pesar de que veis claro que estáis en una relación que no tiene futuro y que os está haciendo sufrir.
Esto es lo que os ofrezco si trabajáis conmigo
- Encontraréis un lugar acogedor en el que podréis expresar lo que os pasa, cómo os sentís y qué necesitáis sin miedo a ser juzgados, criticados o atacados.
- Empezaréis a ver que hay formas distintas de enfocar lo que os está sucediendo que arrojarán luz sobre vuestras dificultades y os ayudarán a ir descubriendo por dónde encontrar la salida.
- En poco tiempo notaréis pequeños cambios que harán que el ambiente en casa se vaya relajando y tranquilizando y que van a favorecer que podáis tomar decisiones con mayor serenidad y calma.
Este es el momento adecuado para iniciar vuestra terapia de pareja
Recuerda que el 80% de las personas que inician este tipo de terapia de pareja,
mejoran en comparación con las que no piden ayuda.
Mi método de terapia de pareja es diferente
La terapia de pareja se ha limitado normalmente a las sesiones presenciales con el psicólogo. Yo sé que necesitas cambiar las cosas lo más pronto posible porque estar en una situación límite te hace sentir mal y no te deja disfrutar de tu vida. Y sé que entre una sesión y la siguiente puedes ir avanzando si te guío y te ofrezco el material y la información que necesitas.
Por esto he creado mi propio método propio de Terapia de pareja orientada a las soluciones, que te ayudará a dejar de sufrir, atacando las dificultades que tenéis desde diferentes frentes.
Conmigo la terapia tiene un principio y un final y desde el inicio definiremos el calendario de las sesiones para que te puedas organizar mejor. De esta forma no te arriegas a un tratamiento sin fin.
Las sesiones son quincenales y participaréis los dos juntos en las visitas que son de hora y media. Para que no te quedes con la sensación de que no has podido avanzar.
La terapia es intensiva y más corta que en otros lugares. Los resultados llegan rápido porque sé que necesitas cambiar las cosas lo más pronto posible y no quiero que tu sufrimiento dure más de lo necesario.
Quizás te estás haciendo alguna de estas preguntas...
¿Qué es la terapia de pareja?
La terapia de pareja es un tipo de terapia que pueden hacer los psicólogos especialistas, con el objetivo principal de resolver las dificultades que estáis viviendo en vuestra relación de pareja.
¿Cuándo hay que ir a terapia de pareja?
Siempre que os sintáis atascad@s y queráis avanzar, la ayuda de un psicólogo especializado en parejas puede ser clave. Quizás tenéis un problema puntual o quizás estáis viviendo una situación de crisis desde hace tiempo. Por mi experiencia sé que cuanto antes os pongáis en marcha, más rápido podréis superar los momentos difíciles y recuperaréis el bienestar.
¿Para quién es la terapia de pareja?
Trabajo tanto con parejas heterosexuales como con parejas homosexuales. Atiendo a parejas multiculturales, parejas con grandes diferencias de edad, parejas reconstituidas que conviven o no con hijos de anteriores relaciones, parejas con relaciones a distancia… Si lo que te preocupa es tu relación de pareja y lo que puedes hacer para que deje de ser una fuente de sufrimiento, entonces puedes trabajar conmigo.
¿Qué se hace en las sesiones?
Seguro que has visto más de una vez imágenes de una terapia psicológica en alguna película o en alguna serie de televisión. Yo no uso diván y mi primer objetivo será conoceros mejor. Para ello hablaremos de lo que más os preocupa en este momento y de cómo habéis tomado la decisión de buscar ayuda. Será muy importante también descubrir qué es lo que habéis intentado hasta ahora para resolver vuestras diferencias para tener muy claro qué es lo que no ha funcionado.Con toda esta información, podremos comenzar a entender lo que sucede y empezar a buscar nuevas formas de afrontarlo.
¿Para qué sirve la terapia de pareja?
El objetivo más ambicioso de la terapia de pareja, es ayudaros a tejer la confianza del uno en el otro. Esa confianza que probablemente os habéis tenido en otros momentos de la relación. La confianza que os hará sentir que vuestra relación es sólida, que volvéis a ser amigos y que podéis disfrutar de vuestra intimidad sexual.
Esa confianza que os permite saber que contáis el uno con el otro, que tenéis un apoyo mutuo incondicional. En definitiva se trata de podáis superar las etapas turbulentas para disfrutar de una relación más saludable y más feliz.
¿Qué pasa si mi pareja no quiere venir?
Es habitual que uno de los dos esté más convencido de la necesidad de buscar ayuda profesional. Sé que vuestra relación de pareja la construís entre los dos y si participáis los dos con objetivos comunes será más fácil que podáis avanzar.
Sin embargo esto no significa que uno solo no sea capaz de desencadenar cambios así que si tu pareja no quiere venir, no te preocupes y empieza tú. Lo importante es no dejar pasar tus inquietudes y ponerte en marcha para construir la relación que tú necesitas.
¿Cuántas sesiones hacen falta?
Por mi experiencia te puedo decir que podemos decir que si amb@s estáis dispuestos a poner en marcha pequeños cambios, 12 sesiones serán suficientes para que haya cambios significativos. Teniendo en cuenta que las sesiones son quincenales, esto supone un período de aproximadamente 6 meses.
¿Realmente sirve la terapia de pareja?
Los distintos estudios que hemos consultado nos indican que el 80% de las parejas que consultan consiguen mejorar su grado de satisfacción con su relación de pareja por lo tanto la respuesta es sí.
¿Quieres que nos conozcamos antes de decidir?
Te ofrezco una primera visita gratuita para que podáis conocerme personalmente. Me podréis explicar lo que os está sucediendo para valorar si mi método os puede ayudar y os daré más detalles de cómo funciona y podré aclarar todas las dudas que me queráis plantear.
Si has probado muchas cosas y no avanzas, si pensabas que el tiempo lo iba a arreglar todo y ves que no, si sientes que ya ha llegado el momento de pedir ayuda, no te lo pienses más. El mejor momento para empezar a dar un giro a tu relación es ahora.
En mis más de 20 años de experiencia profesional, he acompañado a cientos de parejas y te puedo contar que el 80% de las personas que trabajan conmigo, en muy poco tiempo se sienten más felices y satisfechas con su relación.
¿Qué conseguiréis con la terapia de pareja?
- Aprender a comunicaros, escucharos y entenderos
- Dejar atrás las discusiones sin fin, estresantes y poco productivas
- Mejorar vuestra empatía para que podáis poneros el uno en el lugar del otro
- Lograr enterrar para siempre el pasado y dejar atrás el rencor y el resentimiento
- Poder resolver los conflictos, negociar y llegar a acuerdos buenos para ambos
- Recuperar vuestra amistad y la conexión positiva entre vosotros
- Volver a disfrutar de vuestra intimidad y vuestra vida sexual
- Recuperar la alegría, la felicidad y el bienestar.
Más de 500 personas han confiado ya en mi.
Estos son sus testimonios
Conóceme un poco más...
Hola, soy Patricia Maguet, psicóloga clínica especialista en relaciones de pareja y familiares.
Ver en mi propia familia la infelicidad que causan los problemas de relación mal llevados me empujó a estudiar psicología por allá por el año 1987, pero sobretodo me llevó a especializarme profesionalmente como terapeuta familiar y de pareja.
En los más de 25 años de experiencia profesional que llevo a mis espaldas, he podido comprobar una y otra vez cómo las relaciones de pareja y las relaciones familiares sanas son sinónimo de una vida libre de angustias, sufrimientos, culpabilidades…
Las relaciones que estableces con quienes más te importan y por supuesto contigo mism@ son la clave para que te sientas bien. Por eso creo que vale tanto la pena ayudarte para que vuelvas a disfrutar de tu pareja y de tu familia.
He aparecido en...
